Usługi trenerskie
Mamy za sobą przejechane na rowerze i wybiegane na treningach i zawodach wszystkie kilometry świata, a co za tym idzie niemałe doświadczenie. Postaramy się Wam pomóc. Zapraszamy do miejsca, gdzie serce bije w rytm Twojej pasji.
Oferujemy usługi trenerskie, konsultacje, itp. na każdym poziomie wytrenowania i osobistych wyzwań sportowych. Dla tych którzy będą zaopatrywali się w 3bieg wspomniane wsparcie trenerskie za free. A jeśli będziesz chciał(a) przyjść tylko po to aby pogadać o trenowaniu, startowaniu i innych podobnych przy dobrej kawie to będzie nam miło.
Wsparcie trenerskie obejmuje:
- przygotowanie do imprez biegowych, kolarskich, triathlonowych,
- ustawienie optymalnej pozycji,
- pomiar zakwaszenia,
- treningi grupowe,
- indywidualny trening biegowy/kolarski i wiele więcej..
Doświadczenie? Mamy go jak kilometry w nogach!
Przebiegliśmy maratony, przejechaliśmy kontynenty i wiemy, co znaczy palić się do celu. W 3Bieg nie sprzedajemy planów – budujemy mosty między Twoją pasją a rezultatami. I robimy to z kawą w dłoni i uśmiechem! 
Dla kogo to?
Dla maratończyków, którzy chcą pokonać ścianę… a nie być jej częścią. Dla triathlonowych zapaleńców gotowych pływać, biegać, pedałować – ale nie w chaosie! Dla rowerowych wilków szukających mocy w każdym pedale. Dla nowicjuszy, którzy myślą: „Od czego mam zacząć?”.
Plan Nolimit Triathlon
250 zł/ miesiąc
- Nielimitowany kontakt z trenerem,
- Systematyczna kontrola przeprowadzonych treningów,
- Indywidualny plan treningowy przygotowywany raz na tydzień, uwzględniający potrzeby i możliwości czasowe zawodnika,
Plan Rozsądny Triathlon
150 zł/ miesiąc
- Limitowany kontakt z trenerem (telefoniczny i internetowy)
- Indywidualny plan treningowy przygotowywany raz na tydzień, uwzględniający potrzeby i możliwości czasowe zawodnika,
- Pomoc w ułożeniu kalendarza startów
Plan Trenerski Bieganie
100 zł/ miesiąc
- Limitowany kontakt z trenerami na treningach lub poprzez internet
- Plan treningowy przygotowywany raz na tydzień, uwzględniający potrzeby i plany startowe zawodnika
- Prowadzenie opieki trenerskiej w oparciu o Training Peaks
Plan kolarstwo
100 zł/ miesiąc
- Limitowany kontakt z trenerem (telefoniczny i internetowy),
- Indywidualny plan treningowy przygotowywany raz na tydzień, uwzględniający potrzeby i możliwości czasowe zawodnika,
- Pomoc w ułożeniu kalendarza startów